經(jīng)常聽到有人說睡前 一小杯紅酒對身體有好處,那么喝紅酒到底有哪些好處呢?今天我們特別咨詢了紅酒專家,法國紅酒代理
http://www.lanfeicastle.com藍(lán)菲紅酒中國總公司的專業(yè)品酒師,藍(lán)菲提醒我們喝紅酒紅酒主要有以下幾點(diǎn)益處:
1:增加營養(yǎng):紅酒中含有天然的葡萄原料,配以獨(dú)特的釀制過程,使每瓶紅酒當(dāng)中都含有有多種礦物質(zhì)、氨基酸和多種維生素,這都是人體所必需補(bǔ)充和吸收的微量元素,是人體不可或缺的天然營養(yǎng)品。
2:有益用餐:由于紅酒都是由葡萄釀制而成,所以紅酒的風(fēng)味和成份決定了它非常合適于佐餐,雖然不能開胃但他可以消食并且提高用餐的質(zhì)量,又可以使人興奮、放松心情幫助人們在餐桌上更好的進(jìn)行交流。
3:具有調(diào)節(jié)身體增強(qiáng)體抗力的作用:紅酒中具備獨(dú)有的含聚酚等有機(jī)化合物,使紅酒具有降低血壓、降低血脂、軟化血管、抑制有害膽固醇、增強(qiáng)心血管和心臟的功能。同時(shí)還具備美容肌膚、防止衰老的獨(dú)特功效。
4:休閑享受性:一個(gè)好的紅酒品牌具有其獨(dú)特豐富的內(nèi)涵和自身的美好韻味。品嘗紅酒后令人興奮愉快、讓人感覺溫暖的享受。曾經(jīng)有人說,紅酒就是是藝術(shù)和產(chǎn)品的完美結(jié)合,具備有較高品嘗價(jià)值和收藏價(jià)值。
當(dāng)然也不是任何人喝紅酒都是有益的,有些疾病或者身體狀況不適的情況下,應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎飲用,畢竟紅酒也是“酒”。
那我們應(yīng)當(dāng)怎樣適量而合理的品嘗紅酒呢?
雖然紅酒對人體的健康有著很明顯的作用,但并不是讓人們過量或者不分場合,不加限量地飲用紅酒。在特殊時(shí)期喝酒是不適合的,例如開車或者有部分不適合喝酒的疾病時(shí),甚至是不合法的。那么在正常的生活中應(yīng)當(dāng)怎么適量合理的品嘗品牌紅酒呢。
第一,如果是經(jīng)常與紅酒打交道,并且經(jīng)常喝紅酒的人肯定不能忘記多喝水。每天的喝水量保持在l至 l.5升。
第二,紅酒向來是作為餐桌飲料而存在的,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)呐c食物配合食用,盡量在用餐的時(shí)候時(shí)飲用。與大多數(shù)的常規(guī)食物相比,紅酒可以不經(jīng)過提前的消化就可以被人吸收,特別是空腹的時(shí)候,在應(yīng)用紅酒半個(gè)小時(shí)左右,人體中游離的酒精含量就達(dá)到最大值,紅酒的抗氧化能力也在很短的時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)出來。而在進(jìn)餐時(shí)飲用,則紅酒與其它食物一起進(jìn)人消化階段。這時(shí),紅酒的吸收速度較漫,約需1~3小時(shí),有利于紅酒的活性氧消除功能的充分發(fā)揮。這樣飲用紅酒,不僅能增進(jìn)食欲、幫勁消化,還可減少對酒精的吸收,血液中酒精濃度可比空腹飲用時(shí)減少一半左右。
第三,紅酒的飲用量。這首先是與人們的經(jīng)濟(jì)收入和生活習(xí)慣有關(guān)。一些人顯然比另一些人能更經(jīng)常、更多地飲用紅酒而得到保健作用;而有些人則由于不善飲,很少甚至不能享受到飲用紅酒所帶來的健康和樂趣。
所以在任何時(shí)候你都要謹(jǐn)記,紅酒雖好 也不要貪杯??!2013年是紅酒代理
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